栄養もだけど休息が必要

疲れやすくなってたけど、今しがただるいのでごろ寝したら眩暈状態がすごかった。しかし夢を見ながらにして眠っていなかった状態。

昨夜９時前にはもう眠って今朝は３時頃起きてしまった。

お前に必要なのは栄養だけじゃなく休息だってことだ。

昼寝できない体質になってたけどこれからは休みの日は昼寝するようにしよう。